Vet du vilket som är det mest kraftfulla verktyget i världen?
Är det datorn, Tesla-bilar, rymdraketer, vapen, en del av er kanske till och med säger atombomben? Alla dessa är kraftfulla verktyg i olika avseenden. Men inget av dem är det mest kraftfulla verktyget.
Låt mig presentera dig för DET MEST KRAFTFULLA VERKTYGET I VÄRLDEN!
Trumvirvel, tack…
🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁
DEN MÄNSKLIGA HJÄRNAN!!!
De är naturligtvis mycket kraftfulla verktyg. Men tänk om. Har dessa verktyg bara uppfunnit sig själva? Nej, det gjorde de inte. Det var människan som uppfann alla dessa saker. Det var inte något annat djur och det dök inte upp av sig självt ur jorden. Den mänskliga hjärnan är otrolig och det är tack vare plasticiteten* som vi har kunnat utveckla människosläktet, utan den otroliga mänskliga hjärnan skulle vi fortfarande ha levt i grottor och jagat på savannen.
Vi strävar ständigt efter att utvecklas. Det är nyfikenheten på att se vad vi kan göra som gör att vi kan ta steget ut ur vår bekvämlighetszon.
Vet du vad det bästa är?
Och alla har en! Du, jag, alla! Och du vill veta mer om vad som är bra med det?
Du har möjlighet att förbättra din kunskap, din inställning, din situation och din smärtlindring!
Den här månaden i Mind your brain, master the pain program pratar vi om hjärnan. Hur du stärker din mentala resiliens med mental träning och hur hjärnan påverkar smärta och hur smärta påverkar hjärnan. Vill du veta vad en av mina programmedlemmar berättade för mig i gruppcoachningen igår?
“Nu kan jag förstå varför jag reagerar på vissa sätt och varför du har gett mig vissa uppgifter tidigare. Det är så mycket lättare att hantera smärtan när jag vet hur hjärnan reagerar på smärtsignalerna.”
Kunskap minskar rädslan, rädsla ökar stress och smärta. Ju mer kunskap du får, desto bättre kan du hantera rädslan, smärtan och ditt liv i allmänhet.
Hon sa också: “Jag trodde att jag kunde klara av den här smärtresan på egen hand, jag är van att klara av allting på egen hand. Men jag insåg att jag behövde din hjälp. Det känns bra att ha någon som ställer frågorna och belyser vägen framför mig.”
Om jag grät! JA!!! 🥲
För jag vet att jag har hjälpt en annan person att hantera sin smärta på ett bättre sätt och redan efter ett par månader har hon gjort stora framsteg. Smärtan finns fortfarande kvar, men den är på en bra nivå och det viktigaste är hur hon anpassar sig till situationen när hon får bakslag, så att bakslagen inte blir långvariga.
Hon behöver fortfarande fysioterapi och medicinering. Det jag erbjuder är ett komplement till medicinska och fysiska behandlingar, vi behöver ha med flera olika professioner för att få full effekt. Jag tillhandahåller det mest kraftfulla verktyget du behöver för din smärtbehandling, kunskapen om hur du kan arbeta med din hjärna och ditt tankesätt för att få en hållbar och långsiktig förändring.
Så när ska du ta beslutet att du vill ta kontrollen över ditt liv tillbaka? Är du redo att påbörja resan mot ett liv med bättre smärtnivåer och få tillbaka livsglädjen? När ska du börja leva och inte bara överleva igen?
Du kan börja denna resa redan nu! Varför vänta? Dagarna kommer aldrig tillbaka. Vad är viktigare än din egen hälsa och ditt eget välbefinnande? Varför vänta på ytterligare ett år av bara överlevnad, olycka, stress, smärta, ensamhet i din situation, brist på energi, brist på förståelse från människor i din omgivning, brist på motivation att göra något eftersom allt bara ökar din smärta?
Gå med i programmet just nu för att förbättra din smärtresa och ditt liv! Ja, det är en stor bonus du får när du börjar arbeta med din personliga utveckling, du förbättrar hela ditt liv, inte bara smärtbehandlingen!
Ja, det är dags att sluta ignorera smärtan och få tillbaka mitt liv! Jag vill gå med i programmet! 🙌
Detta är ett tolvmånadersprogram, eftersom smärtbehandling inte är en snabb lösning. Verkliga, bestående och hållbara förändringar tar tid, du kan inte göra en bestående förändring på några veckor.
Ta hand om dig, du är värdefull,
Cattis 🌸
*Plasticitet – förmågan att anpassa sig till och lära sig nya saker, ändra beteende och förbättra sina kunskaper.