Glädjen som byttes till ett helvete
Det här minnet ger en viss glädje, men mest sorg, ilska och uppgivenhet. Varför? Jag var ju så glad. Ja,...
Read More
Vårkänslor och life hacks för trädgårdsarbete
Om du lever med någon form av smärta behöver du prioritera vad, när och hur mycket du ska göra. Gör lite i taget så kommer du att kunna göra mer i längden.
Read More
Gäst hos Outsmart the pain podcast!
För ett tag sedan kontaktade dr Karsten Ahlbeck mig via LinkedIn och bjöd in mig till sin podcast Outsmart the pain.
Vi hade ett otroligt intressant samtal om självledarskap och smärta.
Read More
Kvinnor, hormoner och lönsamhet
Hormonerna är en av anledningarna till att vi måste betrakta kvinnors och mäns smärta på olika sätt, våra kroppar har olika hormoner med olika funktioner, och våra hormoner påverkar också vår smärta.
Read More
Gäst hos Painpodden
Ett nytt avsnitt av Painpodden, som leds av smärtläkaren Gunilla Brodda Jansen, där jag har äran att vara gäst.
Read More
1-årsjubileum!
Jag kan inte fatta att det redan har gått ett år sedan jag publicerade min första bok Den osynliga smärtan - min trogna följeslagare!
Först publicerade jag den som e-bok men nu kan jag stolt presentera för er att den nu även finns som inbunden bok på Amazon!
Read More
My spark of life was gone
It felt hopeless.Another back injury.The fourth one.I've stopped asking myself "Why me" several years ago, but I was still depressed...
Read More
What would you do with a magic wand? 🪄
hat would you do if you with a magic wand?
I tell you what I would wish for. A pain-free life!
I don't have a magic wand. But I do know how to
Read More
Do you want to get stronger?
Do you want to get more well-trained? Like really easy? Would you let someone else go to the gym for you?I...
Read More