Föreläsningar & Workshops
Boosta företaget, teamet eller föreningen med en föreläsning som ger kunskap, inspiration och verktyg som ger er långsiktigt hållbara lösningar som skapar ökad produktivitet, lönsamhet och human hållbarhet.
Unikt och designat för er
Självklart designar jag föreläsningar och workshops utifrån era behov just nu. Nedan ser du några exempel på föreläsningar som jag genomför och de kan alla anpassas efter era behov just nu.
Mitt expertområde är inom mental träning, smärt- och stresshantering samt självledarskap.
När dina medarbetare har engagemang, motivation och lojalitet gentemot företaget så blir ditt företag mer lönsamt. Det låter inte så svårt kanske.
Men hur gör du det i praktiken?
Vet du hur många av dina medarbetare som lever med fysisk smärta? Troligtvis inte. Det är inget som folk pratar om. Var fjärde person lever med smärta på ett eller annat sätt. En del är ofta sjukskrivna, andra har mer sjuknärvaro där de inte produktiva vilket ger ett stort bortfall i lönsamhet för företaget.
Visste du också att smärta är en av de vanligaste grundorsakerna till stress, utmattning och beroendesjukdomar som t.ex. alkohol- och narkotikamissbruk?
Så när du kan skapa bättre förutsättningar för dina medarbetare att förebygga smärtproblematik så förebygger du också sjukskrivning, sjuknärvaro, produktionsbortfall, minskad lönsamhet och inte minst, individens lidande. Det här är en win-win-win, för företaget, för den enskilde individen och för statskassan.
Online eller offline
Alla föreläsningar, workshops och utbildningar kan genomföras både digitalt eller fysiskt på plats. Det är också möjligt att kombinera detta, med några fysiska föreläsningar och några digitala.
Så vi möts där du är, oavsett om det är på den fysiska plats du befinner dig eller digitalt via dator, telefon eller surfplatta.
Den osynliga smärtan
The Champion's mindset
Mental träning för vinnande resultat
Är du redo att ta din idrottsprestation till en helt ny nivå? Då är denna inspirerande och informativa föreläsning om mental träning för idrottare något du inte vill missa! Jag välkomnar alla idrottare, oavsett nivå och sport, att delta och lära sig värdefulla strategier för att förbättra sin mentala styrka, fokusering och självdisciplin.
Jag kommer att dela med mig av de mentala verktygen som används av framgångsrika idrottare världen över. Genom ett dynamiskt och engagerande tillvägagångssätt kommer deltagarna att få fördjupad insikt i hur man bygger upp en vinnande mentalitet och övervinner mentala hinder som kan påverka prestationen negativt.
Denna föreläsning är interaktiv och inkluderar praktiska övningar och diskussionsmoment som ger deltagarna möjlighet att omedelbart tillämpa de lärda principerna i sina egna idrottsliga aktiviteter. Oavsett om du är en professionell atlet eller en ambitiös amatör, kommer denna föreläsning att ge dig konkreta verktyg för att optimera din idrottsprestation och nå din fulla potential.
Ta med dig din entusiasm och en öppen inställning, och låt den här föreläsningen bli startpunkten för att skapa den ultimata mentala träningsrutinen för att dominera i din idrott!
Hur du vänder motgång till framgång
Har du någonsin känt dig nedslagen av livets utmaningar och motgångar? Kanske har du stött på hinder som har satt stopp för dina drömmar eller mål. Men vet du vad som skiljer de mest framgångsrika människorna från andra? Förmågan att ta sig igenom motgångar och komma ut på andra sidan ännu starkare.
Nu har du chansen att lära dig konsten att vända motgångar till framgångar från en sann expert inom området. Cattis Olsson är erkänd mental tränare och inspiratör som har övervunnit otaliga motgångar och blivit en förebild för många.
Du kan ta dig hur långt du vill, det är bara i huvudet som gränserna finns och de gränserna vill jag hjälpa dig att flytta
Det här säger andra kunder
Cattis presented her experience of living with chronic pain and how she has managed to cope with it, to medical students at Karolinska Institutet as part of their training in pain physiology.
She gave a good overview of the problems at hand, with a balanced and engaging approach, and presented in fluent English.
Finally, she participated actively in the following discussion. In sum, the presentation was informative, engaging, and very well presented.
Eva Kosek
Professor Dept. of Clinical Neurophysiology
Karolinska Institutet
Ämnet Cattis pratar om är högaktuellt och hon har ett varmt sätt att prata på inför deltagarna vilket gör att man lätt tar till sig det hon säger.
Cattis bjöd in till engagemang, så det blev en väldigt bra KOMMUNIKATION mellan Cattis och deltagarna. Vidare så får man så mycket matnyttigt med sig, stor hjälp för att kunna jobba vidare med för att få balans i vardagen.
Andréas Kson Edman
Ligula Hospitality Group
Kan varmt rekommendera Cattis som föreläsare.
Hon har ett stort engagemang att hjälpa dig och en härlig energi.
Hennes föreläsning om hållbar entreprenör gav mig många tänkvärda och bra nycklar att ta med på min resa som hållbar.
Elisabeth Blomdahl
Värmdönaprapaterna
Stort varmt tack för igår! Du sprider fantastisk energi. Gör mer av det du gör! Berätta mer om dig och dina erfarenheter!
Jag blev nyfiken och ville höra mera!
Lisa
Cattis föreläser om sina erfarenheter av att leva med långvarig smärta på ett medryckande sätt.
Hon beskriver hur hon trots svåra skador och smärtor hittar utvägar och sätt att leva ett aktivt och meningsfullt liv.
Många kloka erfarenheter förmedlas, viktiga för den som i sitt arbete möter patienter med långvarig smärta.
Monika Löfgren
Docent, leg. sjukgymnast, rehabiliteringsmedicin
Karolinska Institutet
Tack för en perfekt föreläsning med eftersnack för våra ungdomar i Järvsö IF.
En ögonöppnare för många!
Mats Andersson
Järvsö IF
Bra föreläsning. Alla har ju en aning om vad man borde göra men inte gör. Jättebra med en påminnelse och en hjälpande hand när man kört fast eller inte har någon ”Kjelle”.
ES Design
Bra föreläsning med många belysande exempel och enkla förslag att ta till sig.
Njuta Spa
Tyckte om ditt ganska lugna tempo i föreläsningen. Man hann ta in det du framförde.
SciLifeLab
Och det här är jag, Cattis
Efter en fallskärmsolycka vid 16 års ålder gick OS-drömmen och en elitkarriär som längdåkare bokstavligt talat i backen. När läkarna sa att det var omöjligt för mig att åka skidor, springa eller till och med jobba igen så vägrade jag tro på dem. Med hjälp av mental träning har jag tagit mig upp och framåt efter fyra olika ryggskador. Jag har visat att allt är möjligt, kanske inte idag, kanske det behöver göras på ett annat sätt än tidigare, men allt är möjligt.
"Jag har tagit mig upp och framåt efter fyra olika ryggskador och klarar idag att göra det som läkarna sagt skulle vara omöjligt. Jag har vänt smärta till framgång och använt min erfarenhet av smärta och motgång i kombination med min kunskap om hjärnan och kroppen och koppling till vetenskapen till att hjälpa idrottare till stora framgångar och personer med långvarig smärta att leva ett värdefullt liv igen."
Jag är en passionerad mental tränare, smärtcoach och föreläsare med en brinnande övertygelse om att förbättra livet för människor som lever med långvarig smärta. Jag hjälper även idrottare att nå sina mål på ett långsiktigt hållbart sätt.
Genom mitt arbete strävar jag efter att skapa bättre förutsättningar både på individnivå, i grupper och på nationell nivå.
Förbered dig på en känslomässig resa mellan hopp och förtvivlan och där jag ger dig konkreta verktyg som du direkt kan använda för att ta kontroll över din hjärna och på ett bättre sätt kunna hantera motgångar.
Vi kan inte alltid kontrollera vad som händer oss, men vi har alltid valet att kunna kontrollera hur vi hanterar det som händer.
Är du redo att skapa en långsiktigt hållbar förändring på riktigt för dig och ditt företag?