Svensk klassisk massage
Välkommen på massagebehandling hos mig, jag jobbar med svensk klassisk massage och min specialitet är djupgående idrottsmassage, idrottsskadebehandling, triggerpunktsbehandling och stretching.
Med över 25 års erfarenhet, framför allt inom elitidrotten och smärthantering, kan du känna dig trygg i mina händer.
Varje enskild behandling anpassas i samråd med dig, jag ser till helheten men fokuserar på dina problemområden. Du får även träningsråd som anpassas efter dina besvär.
I mina behandlingar jobbar jag med produkter från Maria Åkerberg. För mig är det viktigt att använda ekologiska, naturliga produkter som har en bra effekt på både hud och miljö.
Vad säger forskningen?
Forskare världen över har kunnat konstatera att massage påverkar det autonoma (icke viljemässiga) nervsystemet, att lugnande hormoner frigörs, blodcirkulationen ökar och musklernas spänning minskar.
Massage har både rehabiliterande och förebyggande effekt. Massage kan användas som behandlingsform i många olika sammanhang.
Kerstin Uvnäs-Moberg, professor i fysiologi vid Karolinska Institutet och erkänd som en av världens främsta hormonforskare, har i sin forskning kommit fram till att massage utlöser hormonet oxytocin, även kallat "lugn-och-ro-hormon".
De positiva effekterna är många:
Gör spända muskler mjuka och elastiska
Ökar blodcirkulationen i musklerna
Ökar lymfcirkulationen
Stärker immunförsvaret
Har en avslappnande effekt på kroppen
Ger en djupare och lugnare andning
Påverkar kroppens inre organ på ett positivt sätt
Ger en ökad kroppskännedom
Motverkar ärrbildningar efter skador i muskelvävnad
Har god effekt på träningsvärk och ansträngda muskler
Motverkar spänningar vid smärttillstånd
Motverkar stress
Har en lugnande effekt på nervsystemet
Ökar vår koncentrationsförmåga
Ökar kroppens allmänna välbefinnande
Boka din tid direkt i kalendern
Vad säger andra massageklienter
Tack för en proffsig massage Cattis!
Kan starkt rekommenderas.
Martin Enholm
F.d. elitidrottare
Du är en massör av världsklass.
Zenita
Proffsmassage. Haltade in och gick ut.
Lena F.
Magiskt bra. Jag vill gå varje vecka.
Karin M.
Cattis är proffsig ut i fingerspetsarna. Bra nya tips och övningar och djup ond/skön massage.
Lena
Skönt ont, så bra genomgång av hela kroppen.
Charlotta A.
Väldigt kunnig och proffsig!
Margareta P.
Superduktig och givande behandling.
Johanna H.