Svensk klassisk massage
Välkommen på massagebehandling hos mig, jag jobbar med svensk klassisk massage och min specialitet är djupgående idrottsmassage, idrottsskadebehandling, triggerpunktsbehandling och stretching.
Med över 25 års erfarenhet, framför allt inom elitidrotten och smärthantering, kan du känna dig trygg i mina händer. Varje enskild behandling anpassas i samråd med dig, jag ser till helheten men fokuserar på dina problemområden. Du får även träningsråd som anpassas efter dina besvär.
Att ta hand om din kropp ska vara en investering både i nutid och för din framtid. Med ett massageabonnemang kan du känna dig trygg i att varje månad ge din kropp den omtanke den behöver – till ett rabatterat pris.
I mina behandlingar jobbar jag med produkter från Maria Åkerberg och handdukarna tvättas med ett oparfymerat tvättmedel från Västerbottenssåpa. För mig är det viktigt att använda ekologiska, naturliga produkter som har en bra effekt på både hud och miljö.
Boka Massage Massageabonnemang – långsiktighet för dig som prioriterar ditt välmående
Vad säger forskningen?
Forskare världen över har kunnat konstatera att massage påverkar det autonoma (icke viljemässiga) nervsystemet, att lugnande hormoner frigörs, blodcirkulationen ökar och musklernas spänning minskar.
Massage har både rehabiliterande och förebyggande effekt. Massage kan användas som behandlingsform i många olika sammanhang.
Kerstin Uvnäs-Moberg, professor i fysiologi vid Karolinska Institutet och erkänd som en av världens främsta hormonforskare, har i sin forskning kommit fram till att massage utlöser hormonet oxytocin, även kallat “lugn-och-ro-hormon”.
De positiva effekterna är många:
Gör spända muskler mjuka och elastiska
Ökar blodcirkulationen i musklerna
Ökar lymfcirkulationen
Stärker immunförsvaret
Har en avslappnande effekt på kroppen
Ger en djupare och lugnare andning
Påverkar kroppens inre organ på ett positivt sätt
Ger en ökad kroppskännedom
Motverkar ärrbildningar efter skador i muskelvävnad
Har god effekt på träningsvärk och ansträngda muskler
Motverkar spänningar vid smärttillstånd
Motverkar stress
Har en lugnande effekt på nervsystemet
Ökar vår koncentrationsförmåga
Ökar kroppens allmänna välbefinnande
Boka din tid direkt i kalendern
Massageabonnemang
Att ta hand om din kropp ska vara en investering i både ditt nu och din framtid. Med mitt massageabonnemang kan du känna dig trygg i att varje månad ge din kropp den omsorg den behöver – till ett rabatterat pris.
Tillsammans skapar vi en behandlingsserie som fokuserar på både helheten och dina problemområden. Utöver massage får du också individuellt anpassade träningsråd som hjälper dig att stärka kroppen och förebygga framtida besvär.
Varför välja ett massageabonnemang?
- Regelbunden behandling som förebygger och lindrar smärta.
- Tillgång till min expertis inom idrottsmassage och smärthantering.
- Rabatterat pris – för att hälsa ska vara en prioritet.
- Starta ditt abonnemang och känn skillnaden som regelbunden behandling gör för ditt välmående!
Populärt val
12 månader – 60 minuter massage
795 kr /månad
- 1 st 60 minuters massage/månad i 12 månader
- För dig som vill ha en hel genomgång av kroppen varje månad och för dig som har långvariga besvär.
- Flexibel bokning, du väljer själv vilka tider som passar dig från månad till månad. Om en fast tid passar dig bättre så bokar vi in det.
- Möjlighet att flytta 1 månads massage vid sjukdom.
- Om du behöver en extra massage en månad så betalar du den på plats hos mig, till ditt rabatterade pris!
- Kursen: Första steget mot mindre ont och mer ork. Värde 595 kr
- Du behåller ditt pris i 12 månader, oavsett om jag höjer de ordinarie priserna.
- Ordinarie pris: 895 kr/gång
- Du sparar 1 895 kr/år!
Starta ditt 60 minuters abonnemang direkt
12 månader – 35 minuter massage
465 kr /månad
- 1 st 35 minuters massage/månad i 12 månader
- För dig som vill ha en kortare massage, t.ex. rygg/axlar eller bara benen för att motverka spänningar och smärta.
- Flexibel bokning, du väljer själv vilka tider som passar dig från månad till månad. Om en fast tid passar dig bättre så bokar vi in det.
- Möjlighet att flytta 1 månads massage vid sjukdom.
- Om du behöver en extra massage en månad så betalar du den på plats hos mig, till ditt rabatterade pris!
- Kursen: Första steget mot mindre ont och mer ork. Värde 595 kr.
- Du behåller ditt pris i 12 månader, oavsett om jag höjer de ordinarie priserna.
- Ordinarie pris: 495 kr/gång
- Du sparar 1 315 kr!
Starta ditt 35 minuters-abonnemang
Vad säger andra massageklienter
Tack för en fantastisk timme (drygt). Otroligt omhändertagande. Jag blev förkyld och fick träningsvärk. Men jag upplever mig “lättare” i kroppen. Jag kommer absolut att återkomma inom snar framtid. Ingen kramp i benen inatt, ingen riktig” idiotbenvärk” heller. Fantastiskt å detta är bara början på min resa. Jag har även tänkt på allt vi pratade om. Jag behövde verkligen detta.
Det är jag som ska tacka.
På återseende.Ann Katrin K
Tack vänliga, kunniga Cattis för hjälpen, med snabbt resultat och goda råd är jag mycket tacksam att Du finns.Margareta S.
Kunnig, tydlig och väldigt trevlig.Ingela T
Cattis är kunnig och erfaren. Fick god hjälp.Ingegerd A.
Tack för en proffsig massage Cattis!
Kan starkt rekommenderas.Martin E.
F.d. elitidrottare
Blev av med min stelhet i nacken som jag sökte för. Kommer gå på återbesök för ny behandling, bara för att må bra.Christina S.
Du är en massör av världsklass.Zenita
Proffsmassage. Haltade in och gick ut. Lena F.
Magiskt bra. Jag vill gå varje vecka.Karin M.
Cattis är proffsig ut i fingerspetsarna. Bra nya tips och övningar och djup ond/skön massage.Lena
Skönt ont, så bra genomgång av hela kroppen. Charlotta A.
Väldigt kunnig och proffsig!Margareta P.
Superduktig och givande behandling.Johanna H.
Kändes från början välkomnande, Du var/är lugn, lyhörd, och med mycket proffsig behandling.Återkommer med säkerhet, och rekommenderar andra att beställa tid Margareta
Frequently Asked Questions
Kan jag gå på massage även om jag är sjuk?
Om du har förkylning, feber, en allvarlig sjukdom eller någon form av infektion ska du avboka din massagebehandling och vänta med massagebehandling tills du känner dig bättre.
Om du äter mediciner eller går på medicinsk behandling, kontakta din läkare för att säkerställa att massage går att kombinera med din behandling.
Det är också viktigt att du berättar om sjukdomar, skador och medicinering för mig för att jag ska kunna hjälpa dig på bästa sätt.
Om du står under medicinsk behandling men ej har klartecken från din läkare att gå på massage kan jag neka dig att bli behandlad av mig av säkerhetsmässiga skäl.
Kan jag få massage om jag är gravid?
Ja, gravidmassage är både säkert och fördelaktigt för dig som blivande mamma och för ditt barn. Massagen anpassas efter varje individ och dina specifika behov och besvär.
Det går bra att få massage under hela din graviditet, men det rekommenderas en mjukare behandling innan vecka 12.
Finns det någon åldersgräns för massage? För personer under 18 år krävs föräldrars eller vårdnadshavares samtycke samt att vederbörande är med vid första besöket.
Jag behandlar inte personer under 15 år. Kan jag använda mitt friskvårdsbidrag för massage?
Ja, du kan använda ditt friskvårdsbidrag för massage. Du betalar via Swish eller med kort hos mig och får ett kvitto som du lämnar till din arbetsgivare.
Om ditt företag är anslutet till friskvårdsportalerna Wellnet eller Benefits så bokar du direkt genom deras portaler.
Du betalar via Swish eller kort direkt på plats. Ett kvitto mailas till din e-post.
Kan jag använda frikort för massage?
Nej, massage räknas inte som sjukvård och är inte reglerat av regionerna, därför gäller inte frikort för massage.
Hur avbokar jag min behandling?
Vänligen notera att när du har bokat ett möte med mig innebär det att jag har reserverat tid i mitt schema exklusivt för dig.
Om du avbokar din tid mindre än 24 timmar innan den är planerad att äga rum kommer du att debiteras 50 % av hela priset för bokningen.
Om du inte dyker upp till vår schemalagda bokning, utan något avbokningsbesked, debiteras du 100 % av priset för din bokning.
Det finns hund i huset, därför vill jag uppmärksamma dig om du har allergi mot hundar/pälsdjur att det kanske inte är lämpligt att boka massage hos mig.
Ett massageabonnemang innebär att du abonnerar på massage varje månad under den tid som valt abonnemang anger. Genom att teckna dig för ett abonnemang så får du ett rabatterat pris.
Flexibel tidsbokning Du väljer om du vill boka en stående tid som du har från månad till månad, naturligtvis med möjlighet att ändra den vid behov.
Om du har flexibla arbetstider så kan vi istället boka efter ditt schema från månad till månad. Du bestämmer vad som passar dig bäst. Jag kan inte komma en månad, vad händer med abonnemanget?
Du har rätt att skjuta på en (1) massage i en (1) månad om du blir sjuk. Det går inte att skjuta upp massage flera månader.
Abonnemanget är personligt och får inte överlåtas eller användas av någon annan än den som tecknat abonnemanget.
Hitta hit
Storgatan 9, 846 31 Hede (i det röda huset mittemot ICA Supermarket Hede).